HEL-Friskvård är mer än ett företag. Det är resultatet av en resa driven av nyfikenhet och en stark övertygelse om att kroppen är fantastisk – när vi bara lär oss att lyssna på den.
Välkommen att följa med på den resan.
Min resa började med en längtan att förstå kroppen – både min egen och andras. Träning, skador och nyfikenhet på vad som faktiskt fungerar ledde mig in på naprapatens väg.
Jag är utbildad naprapat, examinerad från Naprapathögskolan, och har mer än 20 års erfarenhet av att behandla både akuta och långvariga besvär hos människor i olika åldrar och yrken.
Idén bakom HEL Friskvård föddes ur ett behov av att skapa en plats där man får vara människa – hela vägen. En plats där det finns tid för samtal, förståelse, eftertanke – och rätt behandling.
HEL-Friskvård startades 2004 av mig, Fredrik Lemón, under namnet HEL Naprapati. Första behandlingsrummet låg på Saltsjöbadens sjukhus. Året därpå flyttade jag till Tyresö, men redan i januari 2006 var jag tillbaka i Saltsjöbaden.
Under de första åren utvecklades HEL Friskvård snabbt. 2007 började jag även erbjuda massage, och 2008 flyttade verksamheten till lokaler på Byvägen 54. Här kombinerades behandlingar med träning, ergonomi och personliga råd. Mellan 2015 och 2017 drev jag även en klinik i Vendelsö.
”Jag ser inte bara symtomet – jag ser människan bakom.”
– Det är så jag vill arbeta. Med lyhördhet, kunskap och omtanke.
Ett smalare men starkare fokus
Idag driver jag HEL-Friskvård i Saltsjöbaden – men du hittar mig även vissa dagar på Södermalm i Stockholm.
Jag erbjuder dessutom hembesök för dig som har svårt att ta dig till kliniken.
Var jag än behandlar, är målet alltid detsamma: att hjälpa dig till en bättre fungerande kropp – och ett liv med mer energi, mindre smärta och mer balans.
Jag hjälper dig att sätta upp dina mål och genomföra dem.
Jag erbjuder naprapatbehandling i Saltsjöbaden, på Södermalm i Stockholm eller som hembesök. Med fokus på trygghet, kvalitet och personlig service hjälper jag dig mot en smärtfri och hållbar vardag.
Besöksadress:
Vinterbrinksvägen 55
Saltsjöbaden
InMo på Södermalm
Hornsgatan 74a
Stockholm