Naprapati är en effektiv och skonsam behandlingsmetod som hjälper dig att bli fri från smärta och stelhet i muskler och leder.. Behandlingen anpassas efter dina individuella behov och kombinerar tekniker som massage, justeringar, töjningar och rådgivning – allt med målet att du ska må bättre, både nu och på sikt.
Du kan vända dig till mig om du har besvär som:
Rygg- och nacksmärta
Huvudvärk eller migrän
Musarm, tennisarmbåge eller andra belastningsbesvär
Stelhet eller nedsatt rörlighet
Muskelspänningar eller idrottsskador
Naprapatin utgår från en helhetssyn – jag behandlar inte bara symptomen, utan också orsakerna bakom.
Vid varje nytt besvär görs en noggrann undersökning för att ställa en diagnos. Det hjälper mig att avgöra om, vad och hur du bör behandlas, på ett tryggt och effektivt sätt.
Första besöket tar lite längre tid än övriga, eftersom undersökningen är mer omfattande. Varje behandlingstillfälle tar 35 minuter – så att du får gott om tid och fullt fokus under hela besöket.
HEL Friskvård finns både i Saltsjöbaden och på Södermalm i Stockholm. Vi erbjuder även hembesök om du föredrar att få behandlingen i din egen hemmiljö – ett smidigt och tryggt alternativ.
Behandlingen utförs av mig, Fredrik Lemón, leg. naprapat. Jag har lång erfarenhet och en varm, personlig approach.
Jag hjälper dig att sätta upp dina mål och genomföra dem.
Tveka inte att höra av dig om du har frågor – eller boka en tid redan idag!
Jag erbjuder naprapatbehandling i Saltsjöbaden, på Södermalm i Stockholm eller som hembesök. Med fokus på trygghet, kvalitet och personlig service hjälper jag dig mot en smärtfri och hållbar vardag.
Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera korrekt och för att förbättra din upplevelse. Genom att klicka ”Acceptera alla” godkänner du detta. Läs mer i vår Cookiepolicy